Když spánek nepřichází – co dělat?
Spánek hraje důležitou roli, protože od jeho kvality se odvíjí kvalita celého našeho života. Pokud si naše tělo dostatečně neodpočine, nemůže náš organismus správně fungovat....
Tag : matrace
Je pro mě tvrdá matrace vhodná?
O správném výběru matrace se toho napsalo již více než dost a stále se setkáváme s nepodloženými informacemi v článcích neznámých autorů. Nyní se nechceme...
Zdravotní matrace na míru
Dokonalá představa o nákupu matrace 160×200 se zdravotními přednostmi nemusí být zrovna vaším snem. Existuje klientela, která má trochu specifičtější nároky s ohledem na velikost...
Jak na kvalitní spánek těch nejmenších
Problémy se spánkem má dnes čím dál více lidí. A bohužel se nevyhýbají ani těm úplně nejmenším – našim dětem. Zvláště u nich bychom tento...
Zdravý spánek? Nevěřte na vzdušné zámky!
Nejnižší cena už naštěstí není tím nejdůležitějším faktorem, na základě kterého vybíráme nové matrace do naší ložnice. Podvědomě hledáme nejvyšší kvalitu i užitnost, ale paradoxně...
Tři čtvrtiny lidí potřebují spát v absolutním klidu, 90 % chce kvalitní matraci
Ticho, tma a větraná místnost jsou hlavními předpoklady správné regenerace. Bez ní je tělo vystavené většímu stresu, klesá mu imunita a snadněji podléhá infekcím. Z dlouhodobého...
Máte nadváhu? Nepodceňujte výběr kvalitní matrace
Stačí pár kilo navíc a bolesti zad už ťukají na dveře. Abyste se jim vyhnuli, potřebujete matraci, která vašim zádům poskytne potřebnou oporu. Přes den...