Zažeňte jarní únavu kreativním tvořením
Jarní únava je nechvalně známým fenoménem, který se většině populace každoročně vrací jako bumerang. Letos se navíc dá očekávat, že se s ní budou potýkat i
Když duševní zdraví vítězí nad tělem
„Nemůžeš zhubnout? Tak je to v hlavě!“slyšíme často od známých či trenérů. Už teď víme, že psychická nerovnováha se projevuje i do fyzické roviny, a to
Ketodieta představuje možnou cestu k úpravě tělesné hmotnosti. Recenze jsou pochvalné
V okamžiku, kdy máte pocit, že je na čase něco dělat s nadbytečnými kilogramy, které vás trápí, máte v dnešní době řadu možností. Existuje spousta
Kožené dolarovky jsou skvělým dárkem pro muže
Co darovat příteli, manželovi, bratrovi nebo tatínkovi? Pokud nemáte žádný parádní originální nápad, vsaďte na klasiku – darujte peněženku. Nemáme teď na mysli jen tak
Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí,zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým
Aby jarní úklid byl opravdu snadný a rychlý
Na jaře jarnímu úklidu pravděpodobně nevyhnete. Jakmile vykoukne slunce a jeho paprsky zavítají i k vám domů, nemilosrdně odhalí každé smítko i šmouhu, a to nejen
Tipy a rady, jak začít s jógou
Jóga je cvičením, které pracuje s dechem a dokáže propojit tělo i mysl. Pomocí jógy můžete řešit množství psychických a fyzických problémů. Existuje několik druhů