Nadváha a obezita trápí v tuzemsku mnoho lidí a jsou častou příčinou nejrůznějších onemocnění a zdravotních komplikací. Stále více žen i mužů proto hledá způsoby, jak co nejméně drasticky snížit…
Bolesti hlavy, únava, špatná nálada, malátnost a jen minimum energie jsou jen některé příznaky dehydratace, které nám dokážou pěkně znepříjemnit den. Cestou je dodržování pitného režimu. Zbavte se únavy…
Mnoho z nás cvičení baví a rádi bychom mu věnovali více času, každodenní povinnosti a pracovní shon nám ale dost zužují výběr. Zařídit si tak malé domácí fitness může být…
Konečně jste se rozhodli pořádně „zamakat“ na své postavě. S vervou a naplno jste se proto pustili do cvičení a – stejně rychle jste zase skončili. Připomíná vám tento scénář něco?…
CBD je v poslední době velmi populární. Tahle mánie postihla všechny, či už jde o politiky, celebrity, YouTubery, nebo i obří kosmetické značky. Kanabidiol (CBD) je tak populární, protože se…
Už se o něm napsalo tolik, že snad ani nelze pochybovat, jaký přínos pro náš každodenní život vlastně znamená. Prevence civilizačních chorob, kvalitnější zažívání, pomoc s hubnutím nebo normalizací krevního…
Stále častěji se obracíme od chemických přípravků k těm přírodním, nebo se o to alespoň snažíme. Příroda nám totiž umí nabídnout mnoho dobrého pro naše zdraví a pomoci s různými…