Jak na kvalitní spánek těch nejmenších
Problémy se spánkem má dnes čím dál více lidí. A bohužel se nevyhýbají ani těm úplně nejmenším – našim dětem. Zvláště u nich bychom tento...
Tag : spánek
Zdravý spánek? Nevěřte na vzdušné zámky!
Nejnižší cena už naštěstí není tím nejdůležitějším faktorem, na základě kterého vybíráme nové matrace do naší ložnice. Podvědomě hledáme nejvyšší kvalitu i užitnost, ale paradoxně...
Tři čtvrtiny lidí potřebují spát v absolutním klidu, 90 % chce kvalitní matraci
Ticho, tma a větraná místnost jsou hlavními předpoklady správné regenerace. Bez ní je tělo vystavené většímu stresu, klesá mu imunita a snadněji podléhá infekcím. Z dlouhodobého...
Spánek a jeho vliv na náš psychický i fyzický stav
Kvalita spánku se významnou měrou podílí na celkové kvalitě našeho života. Spánek je důležitý nejen z hlediska regenerace našich duševních a fyzických sil, ale vůbec...
Košilky s dlouhým rukávem ušité smyslnou jehlou
Otevřete svůj šatník a nahlédněte do oblasti spodního prádla. Určitě naleznete nemalé množství dámských kalhotek, podprsenek. Možná se objeví nějaké punčochy z tradičního obchodního řetězce....
Máte nadváhu? Nepodceňujte výběr kvalitní matrace
Stačí pár kilo navíc a bolesti zad už ťukají na dveře. Abyste se jim vyhnuli, potřebujete matraci, která vašim zádům poskytne potřebnou oporu. Přes den...