Zdá se vám, že na vás něco „leze“ a potřebujete si koupit nějaké ty vitamínové tablety, aby vám bylo lépe? To v tuto dobu rozhodně není nutné. Raději si namíchejte pořádný zeleninový koktejl. Proč? Protože díky zelenině můžeme být zdravější a vypadat mladší, kdo by to nechtěl. Podívejte se na bohatství ukryté v zelenině:
Meloun – působí jako balzám, pokud jej přiložíte na spálenou či podrážděnou kůži. Léčí problémy s pletí.
Okurka – podpoří růst vlasů a jako obklad je známý tím, že dokonale vyčistí pleť. Rajče – léčí poruchy trávení a podpoří vám chuť k jídlu, chrání před vznikem rakoviny.
Dýně – chrání pokožku před slunečním zářením, zdravá i chutná jsou také její semínka.
Pórek – působí proti nadýmání a také léčí nachlazení.
Cibule – uleví po bodnutí hmyzem nebo včelou a její šťáva s medem léčí kašel, léčí nachlazení a čistí vzduch.
Česnek – léčí rýmu, bolest v krku a udržuje zdravé tělo.
Petržel – povzbudí chuť k jídlu, posílí imunitu a čistí pleť.
Ředkvička – usnadní odkašlávání a léčí onemocnění průdušek.
Mrkev – chrání zrak proti slunci, zlepšuje vidění a dodává energii.
Paprika – zpomalí stárnutí a zvýší obranyschopnost vašeho těla.
Kedlubna – pomůže ke zdravé a krásné pokožce, posiluje vlasy.
Brokolice – dodává látky snižující riziko vzniku rakoviny.
Kukuřice – je plná energie a působí proti křečím ve svalech.
Hrachové lusky; luštěniny – udrží pozornost, zpestří náladu a dodají energii na každý den.
A tak si místo léků naordinujte například kvalitní zeleninové smoothie. S čímž vám může pomoci kvalitní kuchyňský mixér ORAVA RM-500 vhodný právě pro přípravu smoothies. Zvládne přípravu oblíbeného nápoje během pár minut. Takový mixér suroviny zpracuje tak, že se v nich uchovají výživné látky, vitamíny a minerály. Čerstvě připravené smoothies můžete vzít s sebou do školy, práce nebo na kolo apod. K pořízení vás přimějí i parametry přístroje – s výkonem 500 W a nerezovými noži pracujícími rychlostí 23 000 ot./min. vám příprava zdravých koktejlů půjde jednoduše a rychle.
2 komentáře