Potýkáte se s každodenním stresem a podepisuje se na vašem fyzickém i psychickém zdraví? Zbavte se jej rychle a jednoduše. Poradíme vám, co dělat, abyste měli...
Pořiďte si rotoped a odhoďte letos na jaře společně se zimním svrškem i kilogramy, které jste si přes zimu úspěšně uložili do tukových zásobáren. Jízda...
Každý si občas řekne, že by bylo načase začít cvičit. Ne vždy ale máme čas, podmínky, případně prostředky na to, abychom začali chodit pravidelně do...
Stres, nespavost, nedostatek pohybu, námaha, špatná poloha těla při sezení či ležení, tahání těžkých nákupů a dalších břemen nám občas způsobí nepříjemnou bolest zad. Bolest...